Quantas vezes pensou em deixar o sedentarismo de lado? Você não está sozinho! A cada dia, mais pessoas sentem a necessidade de buscar uma vida mais ativa, e por isso estamos aqui para ajudar. Separamos as melhores dicas e informações adicionais para tornar esse novo estilo de vida mais prazeroso e fácil. O que é…
Como recuperar o desejo e superar a falta de prazer? Antes de tudo, é necessário se livrar da culpa, entender que problemas acontecem com qualquer pessoa e, acima de tudo, saber que você é merecedora de desfrutar do bem-estar sexual. Libido em baixa: problemas comuns A melhor forma de identificar qualquer anomalia é, antes de…
A testosterona é o principal hormônio masculino, é diretamente responsável pelo crescimento da barba engrossamento da voz, aumento da massa muscular, além da produção de espermatozóides. Esse hormônio está presente também nas mulheres, mas em menor quantidade. A testosterona baixa causa problemas reprodutivos entre muitos outros que podem atingir tanto homens quanto mulheres. Testosterona baixa…
A saúde da pele está muito associada a relação que você tem com o sol, pois os raios UV causam o envelhecimento da pele de forma mais rápida que o normal. Eles atingem as fibras de colágeno e elastina, causando danos que se apresentam com rugas e marcas de expressão. Os raios ultravioletas são radiações…
Ter cuidados com a pele do rosto é mais do que estética; é cuidar também da saúde. Os alimentos que ingerimos são muito importantes para o funcionamento do nosso organismo. Ter uma alimentação saudável e equilibrada está entre os principais itens para garantir a firmeza, estrutura e beleza da pele do rosto.
Existem muitos mitos quando o assunto é perder peso. Um deles diz respeito aos alimentos que emagrecem — eles existem mesmo? É bom lembrarmos que não há milagres; ou seja, não existe essa história de alimentos emagrecedores.
A falta de concentração e memória fraca estão entre os problemas mais comuns da atualidade. Se você quer acabar com isso na sua vida sem ter que diminuir o ritmo, siga as nossas dicas. Vamos mostrar os efeitos de minerais e vitaminas para memória e concentração e indicar qual maneira mais eficiente para incluí-los em…
Você já não sabe mais o que fazer para acabar com a queda de cabelo? A solução pode estar o acompanhando durante todo o dia. Existem casos em que esse problema é causado pela deficiência de vitaminas e minerais no organismo, por isso a alimentação é uma das principais responsáveis. Saber quais são e a…
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